珍しく一日寝て過ごすという状態
あれ?足が、、つるぞ?
あ、、、やべ
マジ、、つった
あれ? またつった
おかしいなあ・・
元気でないな・・
夕方、自分が脱水症状になってる事に気が付いた
木曜から激務だったしな・・
明日には元気になればいいのだが
今日も、、もうねよう・・・
珍しく一日寝て過ごすという状態
あれ?足が、、つるぞ?
あ、、、やべ
マジ、、つった
あれ? またつった
おかしいなあ・・
元気でないな・・
夕方、自分が脱水症状になってる事に気が付いた
木曜から激務だったしな・・
明日には元気になればいいのだが
今日も、、もうねよう・・・
日(s)
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疲れと熱中症じゃないですか。
あまり無理なさらずに。お大事に。
こんばんは。マサに熱中症。。太い静脈が通る箇所を冷やすのと水分&塩分の補給。お大事に。
栄養も偏っているに違いない、
野菜も食べないといけないよ
野菜ジュースものもう。
いまおきましたよー。
今週も乗り切れるように
強力な扇風機をもう一個投入しよう。
さあ、今週ものりきるぞー